Supe reci

Reteta de gazpacho alb

Timp pregătire180 min
Timp gătire5 min
Porții2 pers
Calorii130 kcal
Print PDF

Învață cum să prepari o rețetă nutritivă cu ingrediente artizanale.

Gazpacho alb, gazpacho blanco de almendras sau ajoblanco este denumirea acestei supe reci de origine spaniola. Sau altfel spus, este "sora" alba a retetei de baza a supei reci spaniole: gazpacho rosu (clasic) si "fratele" retetei diferite de gazpacho verde. 

Este un preparat usor de facut, hranitor, racoritor si ideal de a fi consumat vara si in zilele caniculare. Pentru aceasta reteta simpla, rapida ai nevoie doar de un blender bun, 5 minute si cateva ingrediente. 

Acest tip de preparat este ideal si pentru reducerea risipei alimentare; mai exact se poate face atunci cand ai paine uscata/veche, caci miezul de paine uscata este unul dintre ingrediente.

Mod de preparare gazpacho

Peste noapte pune la hidratat migdalele (sau macar cu cateva ore inainte, eventual apa calda pentru a grabi procesul): daca nu ai/gasesti migdale decojite, dupa hidratare urmareste online reteta mea de Gazpacho alb pentru a vedea un mod rapid de a le coji!

Pune toate ingredientele intr-un blender si mixeaza toata compozitia pana se obtine o crema lichida si fina. 

Adauga, dupa bunul plac, extra apa pentru a obtine textura preferata.

Atat de simplu si delicios. Se serveste rece, de preferat imediat insa tine si la frigider pana la 3 zile. 

*Bonus: Adauga piper cayenne pentru o nota picanta. 

Sa avem pofta de cele sanatoase!