Ce este polenul crud?Polenul crud este un aliment de mare valoare care aduce ameliorări de sănătate uneori importante, fie și numai datorită conținutului său bogat de antioxidanți, cu rol important în prevenirea îmbătrânirii și îmbolnăvirii.Polenul crud este extrem de bogat în enzime, iar spre deosebire de polenul uscat, congelarea nu distruge aceste enzime. Enzimele din polen ajută la asimilarea vitaminelor, mineralelor şi tuturor substanţelor nutritive din alimentele consumate.Mai mult, micronutrimentele sunt active pentru că sunt intacte, ceea ce face din polenul crud un aliment ”viu”, fiind singurul produs ce dinamizează atât mucoasa, cât și flora intestinală. Polenul crud pare a fi alimentul ideal pentru a reface flora intestinală datorită faptului că acesta conține lactofermenți atunci când este proaspăt. Cercetările de laborator din ultimii ani au dezvăluit un important conținut de lactobacili şi bifidobacterii, toate acestea fiind folositoare tubului nostru digestiv, unde polenul crud poate reface flora habituală.Acest probiotic vegetal conține și câteva tipuri de drojdii, care la nivelul intestinelor ne protejează contra instalării unor micoze. S-a demonstrat efectele benefice ale polenului crud asupra tranzitului, a colitelor, chiar a maladiei Crohn.Beneficiile polenului crud de păducel*:Ajută la scăderea nivelului de colesterolReduce tensiunea arterialăCalmează sistemul nervosÎnlătură insomniile, stările de anxietate, iritabilitatea și depresiaPlanta numită „păducel” este folosită încă din vechime pentru a regla bătăile inimii, pentru a trata hipertensiunea și angina pectorală, sau pentru a reda elasticitatea vaselor sanguine. Așadar, păducelul este binecunoscut pentru proprietățile sale terapeutice deosebite în tratarea afecțiunilor cardiovasculare.Întrucât păstrează principiile de bază ale plantei din care provine, polenul crud de păducel prezintă o acțiune benefică asupra aparatului cardiovascular. Prin conținutul său, polenul crud de păducel ajută la reducerea depunerilor de grăsime de pe pereții arterelor sau din alte țesuturi, ajutând astfel la scăderea nivelului de colesterol.Datorită acestor efecte, polenul crud de păducel contribuie la reducerea tensiunii arteriale și este un excelent adjuvant pe perioada curelor de slăbire și detoxifiere. În plus, are o acțiune calmantă și tonifiantă asupra sistemului nervos, ajutând la înlăturarea insomniilor, anxietății, a stărilor de iritabilitate sau depresie usoară.Administrarea polenului crud de păducel:Polenul crud de păducel poate fi administrat atât în forma lui naturală, cât și amestecat cu un iaurt natural sau cu o salată de fructe, la prima masă a zilei.Doza uzuală recomandată:Copii – 1 linguriță/zi (5 g)Adulți – 1 lingură/zi (15 g).Pentru eficiență maximă, se recomandă o cură de minim 7 săptămâni (3 caserole), de două ori pe an, primăvara și toamna. Polenul crud de păducel poate fi consumat tot timpul anului, fără restricții.Mod de păstrare a polenului crud de păducel:Polenul crud de păducel se păstrează obligatoriu la congelator, la temperaturi cuprinse între -5ºC și -18ºC.Polenul crud de păducel rezistă până la 5 zile în afara congelatorului, în ambalajul original, și până la 10 zile în frigider, după desigilare, fără să își piardă din proprietăți.Deși se păstrează la congelator, polenul crud de păducel nu îngheață datorită conținutului său scăzut de apă (aproximativ 8-10%). Acest lucru permite consumul său imediat după ce a fost scos din congelator.De reținut!Polenul crud de păducel poate fi pus și scos din congelator de nenumarate ori, păstrându-și integral calitățile. Informatiile prezentate pe acest site au scop educativ si nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boala. Ele sunt oferite pentru a indruma consumatorul, nu substituie sfatul medicului si/sau al altui specialist, nu inlocuiesc tratamentele si medicamentele prescrise de personalul medical autorizat.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.