Semințele de Chia, declarate de nutriționiști vedetele anului 2013, conțin o cantitate impresionantă de fibre/100grame: 33,7g, de 8 ori mai mult Omega 3 decât somonul, Omega 6, antioxidanți (de 3 ori mai puternici decât afinele), calciu (de 5 ori mai mult decât laptele), bor (care ajută la absorția calciului în oase), fier (de 3 ori mai mult decât spanacul), potasiu (de 2 ori mai mult decât bananele), cupru, magneziu, zinc, seleniu, fosfor, vitamina C (de 7 ori mai multă decât portocalele), vitamina A, complexul de B-uri (B1, B2, B3, B6, B8), vitamina E.

Semințele de chia sunt o sursă complexă de proteine conținând 21,2g de proteine/100g, incluzând toți aminoacizii esențiali.

100% semințe de chia ecologice crude (Salvia Hispanica)

Beneficii:

• sunt foarte utile în curele de slăbire dând foarte repede senzația de sațietate
• facilitează digestia și curățarea intestinelor acționând ca un burete care absoarbe și scoate afară murdăria depusă
• ajută la relaxarea nervoasă și la eliminarea insomniei prin conținutul mare de triptofan, un precursor al serotoninei și melatoninei
• previn inflamațiile în corp
• ajută la reconstrucția musculaturii după exercițiu fizic dar și după sarcină și naștere.